腰痛予防

2014-01-10 11:24:17

おはようございます

爽快潔Livingがございます滋賀県は、本日は雪が降っております

今朝の出勤途中にみた山々が粉砂糖が降りかかったように、

とても美しい景色が広がっております

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寒いですが、美しい白い山や道を見て、心は暖かくなって、今朝は出勤しました

昨日のブログでは、腰痛についてお話させて頂きましたが、

本日は腰痛予防についてのお話をさせて頂きたいです

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長時間同じ姿勢はしない

中屈みにはならない

など日常の動作に気を付けるのも大事ですが、

ストレッチをしてみたり、

背筋や腹筋を鍛えて、筋力を増強して、腰痛の予防や解消につなげる!

しかし、今まで運動してなかった方が突然の激しい運動で余計に腰を痛めてしまっては大変ですので、

まずは、軽いストレッチやウォーキングからはじめてみるのはいかかがでしょうか?

冬本番の中、とっても寒いですが、きっと清々しい気分にもなれ、お体も温まります

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皆様の腰痛が改善されるよう願っております

腰痛

2014-01-09 02:40:41

爽快潔Livingのブログにお越し下さいまして、誠にありがとうございます

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腰痛について悩んでいらっしゃる方々から、メールやお電話などで問い合わせが多くあります。

本日は、腰痛についてのお話をさせて頂きます。

実は、私自身もヘルニア持ちです

出産2回目での突然のギックリ腰から始まり、それから1年に数回ほど、歩けないくらいの痛みがあります。

数年前のMRI検査でヘルニアが確定しました私自身は、ただの腰痛と思っていました…..

腰痛……は、ヘルニアだけではなく、さまざまな病気からくるものです。

痛みも、人それぞれです。

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一年中毎日腰の痛みがある方や、突然、急性な痛みに襲われる方….

共通していえることは、腰が痛いと歩くのも、ツラいし、日常生活も困難です。

腰痛から解放されたい!と願っておられる方は、たくさんいらっしゃいます。

腰が痛いときは、睡眠をとる……何よりの薬ではないでしょうか

しかし、やわらかすぎる敷布団は腰が沈み込むので、腰に負担がかかり、朝目覚めても、腰がまだ痛いままです

かたすぎる敷布団も体に負担がかかってしまいます

気持ちの良い寝返りができる敷布団、ブレスエアーを使った敷布団【FOUR SEASONS EX 2】は………

3次元構造独特のバネ特性で荷重を受けながら、高反発力でしっかり荷重をホールド。

体が沈みこまない状態で体圧を分散させるので、快適な姿勢のままラクに体を動かせます。

“千聞百見は一触に如かず。”この独特の弾発力と快適性は、文字で表現出来ません。

ブレスエアー独特の高反発効果により、腰の部分が寝具に沈み込むことなく、立っている際と同じ姿勢を維持します。

腰をしっかり伸ばしておやすみになりたい方に最適です

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腰痛には様々な症状や要因がありますので、痛みの軽減や効果は保証できませんが

少しでも腰痛を和らげるお手伝いができれば、幸いです

 

 

2014年新しい一年がはじまりました

今年は、午年です。

2014年が、皆様に幸運が、『うまく』駆け込んでくるような一年になりますように………….

爽快潔Livingスタッフ一同、皆様にご満足して頂けるよう、より良い商品が提供できますよう、邁進してまいります。

本年も何卒よろしくお願い申し上げます。

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爽快潔Livingにおいで下さったお客様、ありがとうございます

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あれ?!鏡餅?!餅?

ではなく、ブレスエアーの鏡餅です

 

皆様、良いお年をお迎え下さい

 

 

今年もあと数日で終わり…….1年が経過するのは、本当にあっという間ですね

大好評で発売しておりましたペットケアマットがドッグケアマットにリニューアル致しまして、

好評発売中です

ペットケアマットでは、化学繊維のスムース生地を使用しておりましたが、

リニューアルした、ドッグケアマットですが、綿100%を使用しております

綿100%の利点…..

肌さわりが良い

赤ちゃんやアレルギー体質の方などのデリケートなお肌をお持ちの方にはとてもgood

水分を吸収・発散

静電気防止

通気性・保温性・耐熱性に優れています

綿繊維は水に触れたら強度UP

綿は、アルカリに強く、洗濯や漂白がしやすい自然の繊維

 

しかし、欠点もあります

洗濯などで、『縮み』ます

『しわ』

『色落ち』

『乾燥機に弱い』です

特に、気を付けて頂きたいのが、乾燥機のご使用です。

ドッグケアマットですが、生地の痛みを抑えるため、乾燥機のご使用はお避け下さい

 

爽快潔Livingのドッグケアマットですが…….

上記にあるように、天然繊維の綿100%ですので、お洗濯の『縮み』を考慮致しまして、

発送時には、大きめの設定になっておりますが、2回程のお洗濯で、ちょうど良い大きさになります

到着時、『しわ』がよっておりますが、品質には問題ございません

ドッグケアマットですが、綿100%生地を利用してるので特性上、ほつれ防止のため、生地の端にロック止めしております。

ブレスエアーを出し入れされる際に、ロック止めの糸にブレスエアーが、ひっかかる可能性がありますので、ご注意下さい。

ブレスエアーを出し入れされる際には、ごゆっくり行って下さい

 

★☆★☆★大切なわんちゃんにドッグケアマットいかがですか?★☆★☆★

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